En lithothérapie, on reconnaît à la howlite une propriété stabilisante et tranquillisante. C'est un anti-stress ! 
Placée sous l’oreiller, la pierre howlite favorise le sommeil. Chez l’enfant et l’adulte, elle permet de régler les problèmes d’insomnie. Elle réduit également l’hypersensibilité et permet de guérir de la dépression. Porter la howlite sur soi permet de renforcer le caractère. Elle permet à l’esprit de bien discerner le bien et le mal dans chaque situation.